2011/09/06/Tue

肩甲骨

ちょっと昨日の夕方から頃と頭が疲れ気味なので、なかなかレポートまとめられない。
実は、横田基地友好祭２０１１からまとめていないという。。。
今日の夕方位から復活する予定。


肩甲骨
これは、なんだか肩甲骨に効くフィットネスらしい。
サバゲで装備でも銃でもやっぱり最後にモノを言うのは体だよね。
なのでみんな格闘技有酸素運動をしよう！


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 上段後ろ廻し (2011-09-14 07:14)
Posted by ふりーだむあらいあんす！  at 07:07 │Comments(1) │ZERO
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この記事へのコメント
背筋伸ばすことで、血行も良くなりまくり！＾ー＾V
Posted by やまさん at 2011年09月06日 07:51
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